田園調布東久自治会館
田園調布南28-19
毎週火または木曜日 ※時間は活動内容をご覧ください。
◍毎週火曜日 13:30~15:30 サロン・手芸
◍毎月第1・3火曜日 9:45~11:15 ポールウォーキング
◍毎月第2・4火曜日 13:30~15:30 健康クラブ
※8月は休み
※12月は第3・4週目休み
※1月は第1・2週目休み
・参加費:300円
ふれあい蓮沼 第5集会室
西蒲田3-19-1
13:00~15:00 毎月 第3水曜日
ラジオ体操・脳トレ体操・手芸・工作
参加費:年間4回ほど(1回:100円)
ふれあい蓮沼
西蒲田3-19-1
13:00~14:30 毎週月曜日 ※開場が取れない場合は、水曜日に変更して活動しています。
ストレッチ体操・チェアビクス・脳トレ
久が原会館
久が原2-7-11
13:55~15:10 毎週木曜日
無理なく楽しく運動・茶話会
会費あり:年間1,000円
参加費あり:毎回500円
嶺町文化センター (小集会室)
田園調布本町7-1
10:00~11:40 毎月 水曜日 ※会場の都合で曜日変更あり
歌・リフレッシュ体操等
・会費あり:月500円
萩中文化センター
萩中1-7-30
13:30~14:30 第3水曜日
高齢者介護予防体操・ラジオ体操・筋肉ストレッチなど
会費あり:年間1,200円
洗足池図書館2F・洗足区民センター等
図:南千束2-2-10 セ:上池台2-35-2
10:00~11:00 毎月第1・3金曜日
ストレッチ・呼吸法・筋トレ・ダンスなど
参加費:1回500円
➀ファミリールームりぼん ➁会員宅
➀中央8-4-13-101 ➁池上
10:00~12:00 毎月第3月曜
講習会・ヨガ体操・アロマ教室・料理・交流など
・参加費あり:500円
コミュニティテラス大森南
大森南1-11-7
13:30~15:00 毎週火・水曜日
作品制作・体操・茶話会・歌唱・フレイル予防など
・参加費:材料費として一部あり
会員宅
池上
13:30~16:00 毎週火曜日
・毎回:体操、交流会
・月に数回:SONG、英語をたのしむ
・講師によるお話
・お便りの配布
会費あり:年間1,000円
参加費:毎回100円
六郷地域包括支援センター 2階多目的室または5階集会室
仲六郷2-44-11
10:00~11:30 毎月1回 不定期開催
ラジオ体操・ストレッチ・リレー短歌など
・会費あり:年間1,200円
コトー多摩川集会室 会員宅・公園
西六郷4-6-24
9:00~10:30 毎月第2・4月曜日
◍毎月2回水曜日 健康体操
◍毎月第2・4月曜日 麻雀・茶話会 など
大田区立多摩川集会室
多摩川2-24-25
10:30~11:30 毎月第1・3火曜日
健康体操・脳トレ・茶話会・マッサージ
・会費あり:月1,300円
シニアステーション田園調布西
田園調布4-44-9
13:30~15:00 第2・4 金曜
社交ダンス・見守り
・会費あり:2,000円(3か月)
・参加費:1回500円
嶺町文化センター調理室
田園調布本町7-1
12:30~20:00 毎月1回 不定期
親子及び高齢者にイートイン・テイクアウトでの食事の提供
孤食の防止、子育て不安の解消を目的として活動しています
参加費:大人400~500円/小人100円
https://kodomoshokudominemachi.jimdo.com
シニアステーション田園調布
田園調布2-58-5
9:30~11:30 毎月 第1・3水曜日
高齢男性を対象に、筋トレ・脳トレ・談トレを織り交ぜて
「楽しい男の居場所」を作っています!
六郷地域力推進センター
仲六郷2-44-11
第1・3水曜日 15:00~17:00
介護予防体操、脳トレ、ストレッチ、筋力トレーニング、健康講座の開催 など
・会費あり:月500円
水木金魚
東矢口2-7-16
毎月 第2木曜日・第4水曜日 10:30~11:30
ボールを使った介護予防体操等
看護師による健康相談
参加者同士の交流会
参加費:1回500円
六郷地域力推進センター 2階多目的室
仲六郷2-44-11
毎月第3木曜日 15:00~17:00 第4木曜日
コミュニケーションサークル(気軽なおしゃべり会)
毎月第4木曜日は、街歩き(歩こう会)を実施
ふれあいはすぬま運動場
西蒲田3-19-1
毎週 火曜 木曜 9:00~12:00(12:30~15:00の日もあり)
グラウンドゴルフ
年会費:3000円
大田区立池上会館とその周辺
池上1‐32‐8
荒天を除く毎日 6:00~6:40
6:05 より当会独自の健康体操を20分間行い、
6:30 より「NHKラジオ体操」を6:40まで行う。
六郷地域力推進センター 2階多目的室・5階集会室
仲六郷2‐44‐11
毎月 第1・第3金曜日 9:30~11:00
介護予防体操
皆で楽しく身体を動かす
熱中症、インフルエンザ、フレイル等の健康講座
脳トレ等
会費 月1000円
シニアステーション田園調布西
田園調布4‐44‐9
毎週 木・金曜日 9:00~16:00
・野菜作りと野菜作りに適した土壌改良
・こども食堂い月2回の食材提供
会費 月500円
その他参加者負担 あり(1000円)(その時の購入物による)